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黄瓜鸡蛋减肥法一周可以瘦多少斤 明天开始黄金期减肥

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1、放纵餐。大家,我这辈子都没到过这个体重。

2、燕麦拿铁、紫薯南瓜车轮饼,是没瘦到过这个体重,你们说我惨不惨吧?30来年人就是一直胖没瘦过。

3、今天是姨妈期的放纵日,所以说咱们早餐就吃个欧包,喝杯拿铁。中午就是来吃这个麻辣小龙虾,还打包了一份小甜水,到家了咱们就开始炫吧。

4、这个芋圆葡萄真的是嘎嘎解腻,烤生蚝里面其实最好吃的就是这个粉丝。为什么要吃这顿放送餐呢?明天就是在姨妈结束的一个黄金时间。尝试黄瓜鸡蛋减肥法,看看一周能瘦多少斤,也想这个下120。这个方法其实我本人是不不推荐的,因为我怕暴食,所以说咱们就先尝试过程中再调整。

5、我买了一大份的麻辣小龙虾,里面大概有40多只,我吃了能有30只左右,吃了这么多,但是也没有特别饱的感觉。不如炫一碗麻辣烫吧,吃不饱的后果就是又饿又馋,然后咱们又开始炫垃圾了。土豆片、饼干、各种吃各种炫,第二天体重长得不算多。

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