简单瘦大家好，今天来为大家解答苹果型身材减肥代茶饮配方这个问题的一些问题点，包括苹果养颜花茶的做法也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
苹果是种低热量食物，含有丰富的维C和糖类、苹果酸等营养元素，常吃苹果可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还能使皮肤润滑柔嫩。莲雾是微碱性水果，可调节人体胃肠的酸碱度，略有苹果香味，汁多味美，有润肺、止咳、除痰、凉血、收敛、解毒、宁心安神的功效。红巧梅性寒，味甘、微苦，有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑的作用，常喝可调节神经、促进新陈代谢、提高机体免疫力，延缓皮肤衰老。此茶口感酸甜，开胃爽口。
3、红巧梅冼净和苹果，莲雾，冰糖一起倒入豆浆机内。
6、提起机头，按照正确位置合上压紧机头。
7、豆浆机接通电源，按下热饮键，选择“果茶”功能。
9、约15分钟后，豆浆机发出鸣笛的提示声，豆浆机已经完成工作。
10、把花茶倒出，过滤掉渣渣即可以食用。
果丁尽量切小一点，太大豆浆机转不了。冰糖的量可随自己口味添加。
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