简单瘦婴儿肥瘦脸的时候可以通过面部减肥操来进行改善，面部减肥操主要做一些面部的按摩来进行，防止面部脂肪堆积的问题，同时也可以控制好自己的饮食习惯，多吃一些冬瓜、青菜、黄瓜、萝卜等，这些食物具有利湿消肿的作用，还能够排出体内的毒素，有利于瘦脸，效果相对来说也是比较缓慢的，想要快速的达到瘦脸的效果，可以到正规的美容院进行注射瘦脸针。
瘦脸针也是比较常见的一种瘦脸方式，里面的主要成分有肉毒素，注射在咬肌肥大的部位能够让咬肌肥大，暂时的进行萎缩，还能够阻断神经与肌肉之间的相互传导，能够快速达到瘦脸的效果，通常需要一个月左右就能够明显看到瘦脸的作用，瘦脸针维持的时间相对来说也是比较短暂的，一般可以维持半年到一年的时间，需要定期注射才可以达到良好的收敛作用。
瘦脸针注射之后一定要保持皮肤清洁干爽，短时间以内尽量不要做一些剧烈的运动，一定要合理休息，以免引起药物扩散，还会影响到瘦脸针的作用。
